Bewegung ja! Aber wie?

 Von den Genen sind wir oft noch Steinzeitmenschen: Als Jäger und Sammler musste der Mensch oft lange Strecken bewältigen.. Ausdauernd! Kräfte schonend!Nur manchmal schnell. Das fehlt heute.  Deshalb viele Zivilisationskrankheiten.                                                                   Aber nicht nur der Körper zählt. Laufen besitzt bei vielen Indianerstämmen einen rituellen Status. Es dient zum Ausgleich für die Psyche. Der Mensch muss als Einheit gesehen werden

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 Dies sind nur einige Beispiele für schöne Läufe. In der Natur.

 Jeden Donnerstag in Bad Vilbel vor dem Hallenbad. Beginn: 18Uhr30